とうとう始まりました。
季節もなんか始まりの時期にぴったりの、桜満開。
最初はわけわからず、とにかく実感してみようと思います。
半分の食事も 毎朝の縄跳びも
とにかく実感してみます。
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ピークコンディションプロジェクトとは、パトリック・レイノルズ(健康エキスパート)そしてチェン・ザォトン(フィットネストレーナー)によって創られた90日間のトレーニングプログラムである。
シンプルな道具でのトレーニング・徹底したダイエット・カンフートレーニングテクニック・そして インターネットネットワークを使い、各々が目指す理想の体型を得る事ができる。
さらに詳しくは、thepeakconditionproject.com
Yeah, Osamu's gonna get ripped!
ReplyDeleteおさむさん、どうですか、調子は?
ReplyDeletesaya
Good Luck My Man!
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