おーPCP MATE達。
ホント色々励まし感謝です。
なんかこのタイミングでジェットコースターあがったり、めっちゃさがったり。
君達が一緒にいることだけでも、PCPやってる目的ほぼ達成。
筋肉よりも、友達かな、今大事と思えるのは!
ホントこの時間を大切に一日一日一食一食一トレ一トレ 噛み締めてやっていこうと実感できました。
LOVE IS ALL.
みんな愛してるぜー!
天国の清志郎さんに代わって
OSAMU
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ピークコンディションプロジェクトとは、パトリック・レイノルズ(健康エキスパート)そしてチェン・ザォトン(フィットネストレーナー)によって創られた90日間のトレーニングプログラムである。
シンプルな道具でのトレーニング・徹底したダイエット・カンフートレーニングテクニック・そして インターネットネットワークを使い、各々が目指す理想の体型を得る事ができる。
さらに詳しくは、thepeakconditionproject.com
私も全く同じ気持ちです。
ReplyDeleteおさむさんとたかこさんに出会えたことが何よりの収穫。
二人は私の人生のインスピレーションです。
ありがとう。
月曜日に会えるの楽しみにしてます。
さや
修さん☆
ReplyDelete今日は会えなくて残念でした。。。
今日はMy PCP以来の初参加でした☆
お仕事もあってとても大変だと思います。すごいなあと本当に思います。
また参加できるときがあったら参加したいと思いますので
あえる日を楽しみにしています!
つらいときは皆で一緒に叫んでエクササイズー!
私も色んなジレンマでよく叫んでました^^
がんばってください☆
いつでも応援しています!
くみこ
My man - you are looking great. Compare your first photo to the one on May 28 and you look totally different - keep it up, you are doing great!
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